Волосы, как чуткий барометр, реагируют на многочисленные изменения, которые происходят в нашем организме. А зимой им приходится еще тяжелее. Поэтому, очень часто весной женщины обнаруживают, что волосы начинают редеть. Впрочем, случиться это может в любое время года и не только с женщинами.  

Если утром на подушке вы все чаще стали обнаруживать свои выпавшие волосы, то это тревожный сигнал. Начинайте подсчитывать убытки в прямом смысле этого слова. В течение трех дней ведите счет выпавшим волосам. Не забудьте про те, что остались и на расческе, и в раковине, и на одежде. Если потеря составляет более ста волосков в день, срочно займитесь лечением. Это явные признаки облысения, справиться с которыми, например, специальными шампунями, увы, не получится. Шампуня от выпадения волос не бывает. Это заблуждение. Максимум, что может сделать шампунь, это качественно вымыть ваши волосы, и, возможно, помочь с проблемой перхоти. Все остальные средства, тем более, от выпадения волос, просто не могут быть заложены в шампуне. Кстати, многие стараются не обращать внимания на выпавшие волоски либо же списывают все на весенне-осеннюю сезонность. 

Причин выпадения волос насчитывается около 300. Его может спровоцировать как прием медицинских препаратов, так и сильный стресс или, например, грипп. Кроме того, лишиться густой шевелюры могут пациенты гастроэнтеролога или эндокринолога.

Выпадение волос может быть ранним признаком какого-либо заболевания, поэтому здесь не надо стесняться и решаться – идти или не идти к врачу. Нужно начинать с обычного участкового терапевта, который назначит вам какой-то минимум обследований. После этого уже можно будет определить, есть ли патология или нет.  

Облысение может начаться даже из-за того, что организму попросту не хватает минералов и витаминов. В готовом виде их можно найти в аптеках. Для волос обязательно в состав витаминов должны входить витамины группы В (В1, В2, В6), витамин А, кальций. Наиболее сильный эффект оказывают лечебные средства, в состав которых входит аминоксил. Он способствует укреплению соединительной ткани и усиливает фиксацию волоса в кожном покрове головы. Незаменимым в профилактике облысения считается репейное масло. А если дело доходит до лечения, оно должно быть комплексным. Наружное лечение кожи головы и волос проводится препаратами, улучшающими кровообращение и расширяющими кровеносные сосуды. Втирание спиртовой настойки красного горького перца, хинина, сока алоэ. Все эти ингредиенты содержатся в лечебных тониках, сыворотках и масках. Курс масок проводят, как правило, довольно длительно – от двух до трех месяцев. Но универсальной маски, которая помогает всем без исключения, не существует.  

Стоит заметить что, после начала применения стимулирующих масок волосы могут начать выпадать еще больше. Но не стоит этого бояться. Маски стимулирует кровообращение у луковиц, и те волосы, которые уже были на грани выпадения, просто покидают голову быстрее. Зато вместо них вырастут другие, более крепкие и жизнеспособные волосы.

При чрезмерном выпадении волос, не зная его причин, не рекомендуется заниматься самолечением. Ведь, например, при невротических состояниях показаны препараты фосфора и цинка, а при нарушениях эндокринной системы требуется гормональная коррекция выявленной патологии. Единственное правило для всех: дабы избежать выпадения волос, старайтесь поменьше налегать на пряности, сладости и консервы. Ешьте больше мяса, яиц и молока. Про волосы нужно помнить и при всевозможных диетах для похудения. Потому что ограниченное или однообразное питание и, особенно, дефицит железа и белка ведут к потере волос. И уж точно никому не станет хуже от массажа головы. Отдельные его элементы можно проводить и в домашних условиях.